“Las locas de la Plaza de Mayo serán ejemplos de salud mental porque ellas se negaron a olvidar en tiempos de amnesia obligatoria” Eduardo Galeano
Una tarde hace algunos años nos encontrábamos con mí equipo de trabajo contando el tiempo que faltaba por terminar el horario laboral o al menos
Ahora que comienzan las obligaciones del año corremos contra el tiempo, tiempo que no existe, hay quienes creen que el presente es el único tiempo
Tras años trabajando en la temática, lo que más nos ha costado entre tantas aristas que abordar, es el permanente intento de psicopatologización de las
Somos seres socio-afectivos y nuestra brújula interna son las emociones, siempre tendemos al placer y al disfrute, pero no siempre el contexto lo posibilita. Por otro lado, somos sujetos sujetados por condiciones concretas socioculturales que modelan nuestros comportamientos tanto como nuestros pensamientos y este impacto del mundo externo determina nuestro mundo interno.
Es sabido que los vínculos basados en la solidaridad y la empatía nos hacen bien, nos brindan bienestar emocional ya que secretamos hormonas de la
El día 8 de marzo se conmemora la lucha femenina para la adquisición de equidad en los vínculos e igualdad ante los derechos. Sin embargo,
Cuando baja la secreción neuro-hormonal del enamoramiento, nos encontramos con la incertidumbre de nuestras emociones.
La responsabilidad afectiva no debe imponernos un “felices para siempre”, sino invitarnos a comprender -¿que quiero para mí en este momento y en este vínculo?- Respetando nuestros sentimientos y los de las personas involucradas
Existen diferentes modos de afrontar el estrés que nos suponen estas fechas y ello dependerá de la historia de vida propia, los recursos internalizados y las habilidades incorporadas del entorno inmediato.
Sumado al estrés crónico con el que convivimos cotidianamente, esta época del año suma responsabilidades y estímulos que generan mayor tensión en los vínculos socio afectivos y en nuestro propio comportamiento. Requeriremos mayor tolerancia y paciencia para llegar invictos o al menos conservar el equilibrio psico-emocional en el comienzo de el nuevo año que se avecina.
Copyright 2021 Index Media