Latino de Raleigh convierte dura enfermedad en reto fitness
Felipe Gamonal
Qué Pasa
Raleigh.- Javier Muñoz Mena, nicaragüense radicado en Raleigh, transformó una dura batalla por su vida en una historia de superación.
Y esa lucha, esa fuerza interior que le impide darse por vencido, lo está llevando por un viaje paralelo como finalista del concurso Mr. Health & Fitness.
“Los latinos tenemos ese algo dentro que nos hace fuertes en las circunstancias más difíciles, que nos obliga a levantarnos cuando otros se quedan sentados lamentándose”, dice Javier a Qué Pasa con serenidad y convicción.
Muñoz, de 37 años, nació en Nicaragua y vivió siete años en Costa Rica, donde ejerció como enfermero.
En 2023 llegó a Raleigh con todos sus documentos en regla, no persiguiendo el sueño americano tradicional, sino algo más urgente: recuperar la salud y salvar su vida.
En 2021 fue diagnosticado con colitis ulcerosa crónica, una enfermedad inflamatoria intestinal que cambia por completo la vida de quien la padece.
A pesar del tratamiento, en 2023 su condición se agravó drásticamente tras una contaminación abdominal severa que lo llevó de emergencia al hospital.
Más adelante, los médicos determinaron que también padece la Enfermedad de Crohn, una afección inflamatoria crónica que puede afectar cualquier parte del sistema digestivo.
Siete días en coma
“El dolor era insoportable. Mi intestino grueso prácticamente había explotado. Mi vida corría riesgo”, recuerda.
Los médicos realizaron una colectomía total, una cirugía en la que se extirpa todo el colon y se conecta el intestino delgado a una abertura en el abdomen. Desde entonces, los desechos se recolectan en una bolsa externa (ileostomía).
Javier pasó siete días en coma y llegó a pesar apenas 49 kilos. “Pensé que me moría”, confiesa.
Pero sobrevivió. La recuperación fue lenta, dolorosa y solitaria. Adaptarse a una nueva dieta, al riesgo constante de deshidratación y a una vida marcada por controles médicos no fue fácil.
“Acostumbrarse es duro, sobre todo estando solo. Pero yo estaba decidido”, afirma.
En Raleigh buscó trabajo, hizo de todo y logró emplearse en un hospital. Aunque por ahora tuvo que dejarlo por su condición de salud, su mentalidad no ha cambiado.
“Nunca me he limitado. No puedo quedarme sentado sin hacer nada”, dice.
Del hospital al escenario fitness
Antes de enfermar, Javier siempre disfrutó entrenar y mantenerse en forma. Tras la cirugía, su mayor temor era no poder volver a ejercitarse. Sin embargo, su proceso de sanación fue de la mano con el regreso al entrenamiento, paso a paso.
Ganar peso no fue fácil. Sin intestino grueso, la absorción de nutrientes es limitada. Su dieta requiere suplementos de proteína, líquidos rehidratantes y un control estricto. Aun así, avanzó.
En ese camino se enteró del concurso Mr. Health & Fitness, que celebra la fuerza, la disciplina y la perseverancia. El ganador recibe 20,000 dólares y aparece en la revista Muscle & Fitness.
Todo encajaba con su historia. Y una prueba de ella la puedes ver en su Instagram @ostolife38 que registra todo su progreso.
Hoy, Javier se encuentra entre los 20 finalistas, gracias al voto del público. Su historia ha conmovido a miles de personas en redes sociales, que ven en él un ejemplo real de resiliencia.
“El concurso no tiene jurado. Gana quien tenga más votos. Yo feliz de recibir el apoyo de mi gente latina, de quienes crean que mi historia puede ayudarlos a levantarse y decir: yo sí puedo”, explica.
Este jueves 5 de febrero se definen nuevas rondas, mientras se acerca una fecha clave: el 3 de marzo está programada la cirugía de reconexión intestinal, que podría permitirle dejar atrás la bolsa recolectora.
“No es una operación simple”, reconoce. “Pero tengo fe en que saldrá bien”.
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Un ganador, pase lo que pase (pero votemos por él)
Más allá del resultado del concurso, Javier ya es un ganador. Enfrenta episodios de hemorragias, no tiene trabajo estable y vive lejos de su familia. Pero su fortaleza mental y el apoyo de algunas amistades lo sostienen.
“Esta enfermedad te cambia mucho la vida, pero no te la quita; aún tienes el poder de ejercitarte y salir adelante”, reflexiona, seguro de que ello lo ayudará en su proceso de recuperación tras la delicada operación que enfrentará.
Y concluye: “Si gano, el dinero me dará tranquilidad. Pero ganar también sería un mensaje para quienes creen que la esperanza está perdida. Siempre hay un mañana, pero hay que salir a buscarlo con la gracia de Dios y con nuestra propia fuerza”.
Sin trofeos aún, Javier Muñoz Mena nos inspira a todos. Y sí, claro que es un ganador.
Apoya a Javier votando aquí:
https://mrhealthandfit.com/2026/javier-munoz
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Con información de UNAR AGENCY
